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3C设备不离手易患严重干眼症,并有年轻化的趋势

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3C设备不离手易患严重干眼症,并有年轻化的趋势

发布: 2019-10-17 22:04:08  |来源:现代健康网综合  |编辑:www.xdjk.net  |查看:58次
  • 本文相关:干眼症
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上星期四 (10月10日) 是世界视觉日,是由世界卫生组织主导,以宣扬保护视力为宗旨的日子。随着科技的急速发展,智能电话的普及,越来越人整天机不离手,世界视觉日当天,有关部门公布了一份网上干眼症的调查报告,结果发现 20% 受访者有中等至严重程度的干眼症,而且有年轻化的趋势,眼科医生估计,这与经常使用电子产品有关。
而上年,香港奥比斯亦同样做了一项网上干眼症的调查,数据显示,有 30% 受访者被界定为严重干眼症,当中 76% 是白领人士。另外,约有 60% 受访者平均每日会使用电子屏幕超过 8 小时,这类人出现干眼症的情况比每天使用少于 2 小时的受访者高出约 15%。
奥比斯 (澳门) 主导的网上调查共有 2,500 人参与。调查发现 60 % 的受访者有不同程度的干眼问题,当中有 20% 是属于中等至严重的干眼症。有超过六成有佩戴隐形眼镜的受访者都患有较为严重的干眼症状,当中女性较男性更懂得主动求诊,数目是男性的 3 倍。
冬季是干眼症的高峰期,患者比夏天多约 25%。干眼症的主要成因是泪水分泌不够,又或者眼皮油脂腺堵塞,以致油脂分泌不足,加速泪水挥发。患者初期会有眼涩、眼红、有异物感、视力时清时朦、眼睛因干涩而痕痒、怕光、怕风等症状。若情况持续恶化的话,更有可能出现眼角膜表皮破损,细菌感染;又或者透明眼角膜层出现角质化,影响视力,最最严重的话,更有可能永久失明。
眼科专家表示,以往干眼症的患者多数是中年人或长者,不过近年就有年轻化迹象,估计这与经常接受电子产品,以及佩戴隐形眼镜有关。故此,医生建议,使用电子屏幕时,每隔 20 分钟就应该休息 20 秒。同时,亦要多眨眼,让泪水滋润眼睛。长时间在干燥环境工作的人,可考虑放置小型放湿机,增加室内湿度,减慢泪水挥发。有佩戴隐形眼镜的人,最好每天佩戴不超过 10 小时,每星期停止佩戴 1-2日。
若然不幸已患上干眼症,就要对症下药,最简单的方法,就是以透过热敷方式,来控制眼睑油脂分泌,又以人工泪液来提升眼睛的湿润度。病情太严重的话,就有可能需要使用骨胶原或硅胶堵塞泪管,减少泪水流失。
 
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